5-6M 呷甜甜-媽媽牌蘋果汁

我們家胡蘿蔔吃副食品也進入第四週了，

媽媽見他適應非常良好，(除了大便變的非常臭之外...)

再加上這星期因為開給胡蘿蔔的菜單太噁心了，

所以在幫胡蘿蔔買青椒時，

媽媽也就順便買了顆蘋果要來幫他做酸酸甜甜的蘋果汁，

要來討好討好他~，

不過媽媽我要做任何食物前可都是有做足功課的喲~，

所以也不算是臨時起意啦~^^，

接著來介紹一下我的做法吧~，

蘋果洗淨去皮去籽，(我一次用半顆蘋果而己)

切小片後放在碗裡再拿個比碗口大的碗倒蓋，

放入大同電鍋蒸個半杯水，

電鍋跳起後我會把倒蓋的碗拿起來再悶個十分鐘左右，

十分鐘後取出用研磨器磨成泥，

到這裡...我本來一開始也像網路上的媽媽，

用研磨器過濾果泥取果汁，

但我真的覺得這樣子不但好慢而且果泥裡的汁也濾不徹底，

所以後來我拿了條新的紗布巾，

洗過後再用滾的熱水燙過，

把果泥放在紗布巾裡用手擠，(媽媽手要記得洗乾淨哦~)

不用幾秒的時間，

果泥完全被擠的乾乾的!!!

方便多了~~^^

然後把濾出的果汁以1比1的比例再加入白開水，

就可以給貝比喝囉~~^^

可能是還不太會喝水杯的關係，

兩天下來胡蘿蔔都喝掉一半而已，(其實會吸我就很滿足了~)

不過媽媽不急，

後面我們再來慢慢練習喝水杯囉~~^^



▲ 蘋果去皮去籽切成小片狀。



▲ 蘋果片放在小碗裡，大同電鍋裡加半杯水。

▲ 再拿個大碗倒蓋，就開蒸吧~。



▲ 磨成泥的蘋果我怎麼用濾網濾都濾不乾哪...



▲ 所幸乾脆拿了條乾淨的紗布巾出來用擠的...

▲ 蘋果泥放在紗布巾上，好期待~~



▲ 將將!!!看到沒有，蘋果泥有沒有乾!?多省力又省時啊~~



▲ 半顆蘋果我大約擠出30ml。(不好意思，杯子的刻度真的拍不出來...= =")



▲ 再加入等同容量的白開水，就是胡蘿蔔今日下午的點心~^^


PS‧其實蘋果不蒸直接磨泥也可以，
     但是稍微蒸過可以降低食物的過敏性，
     蘋果汁也比較不會因為氧化變成深色，
     所以我才會用蒸的~
     媽媽自已有試喝一點點，
     還挺好喝的咧~^^